Milch – ein gesundes Lebensmittel?
Die Agrarindustrie setzt alles daran, Milch und Milchprodukte als gesunde Lebensmittel darzustellen. Immer mehr Studien zeigen aber, dass der gute Ruf der Milch nicht gerechtfertigt ist.
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Tipp Tampon, Tasse oder Binde
Wer Tampons oder Binden verwendet, sollte unbedingt nur zu Bioprodukten greifen – nicht nur der Umwelt, sondern auch der Gesundheit zuliebe! Gut für den Körper ist auch die Menstruationstasse, die immer mehr Frauen für sich entdecken.
Wissen Sonnenschutz – mit unerwünschten Nebenwirkungen?
Die Sonnencremes der Industriekosmetik enthalten problematische chemische Lichtschutzfilter, die nicht nur Allergien auslösen können, sondern auch die Gewässer belasten. Wir empfehlen Sonnenschutz mit mineralischem Lichtschutzfilter.
Wissen Die Haare – Spiegel der Gesundheit
Wenn das Tierfell an Glanz verliert, dann ist das oft ein Zeichen einer gesundheitlichen Schwächung. Warum sollte es bei uns Menschen anders sein?
Tipp Problemhaut? Problemhaare?
Fette Haare, gereizte Haut bis hin zu Neurodermitis sind weit verbreitete Zivilisations-Erscheinungen. Vieles geht auf falsche Ernährung und falsche Pflege zurück. Fast alles lässt sich mit richtiger Pflege beheben oder verbessern. Hier sind unsere Tipps:
TippTipp Sprossen selber ziehen
Nicht nur in der kalten Jahreszeit werte selbst gezogene Sprossen den Speiseplan durch frisches Grün auf. Wir empfehlen Keimgeräte aus Glas - das ist ökologischer und hygienischer.